被災地のみなさんと一緒に、骨盤調整体操＆ヨガで健康に美しく (時間帯など詳しく記し、再掲載いたしました）
投稿日 2014年05月23日
東京都内スタジオや神奈川県内のカルチャーセンターで指導されているビューティ・ぺルヴィス（骨盤調整）インストラクターとヨガインストラクターの方々が被災地活動の一環として、ヨガと体操の体験会を開催します。
午前はヨガ、午後は骨盤調整＆ウォーキングを行う予定です。
なお12時～13時は、みなさんでお話をしながらのランチタイムです。軽食を各自持参して気軽に遊びにいらしてください。参加の皆様との抽選会も予定しているようです。
参加無料で事前申し込みも不要です。
みなさんお誘いあわせの上、高砂市民センターにお集まりくださいませ!!
みなさんでヨガと骨盤調整＆ウォーキングレッスンで美しくしなりましょう。
日時：5月31日（土）10：15開始
午前の部
10：15 ～ 10：45 ★☆ＳＭＩＬＥチェアヨガ★☆
椅子に座ったまま気軽にできるヨガです！！
11：00 ～ 11：50 ★ＨＡＰＰＹペアヨガ★
親子、兄弟、ご夫婦、お友達など 仲良しペアでご参加下さい！
（ひとりの方でも参加可能です）
午後の部
13：15 ～ 14：30
☆ペルヴィス（骨盤）体操と ペルヴィスウォーキングで楽しく美しく～☆
12時～13時は、みなさんでお話をしながらのランチタイムです。一緒にお昼を食べたい方は、昼食を持参し遊びにいらしてください！
午前の部、午後の部どちらか参加でも大丈夫です。
場所：宮城野区高砂市民センター （仙台市宮城野区高砂1－２４－９） 和室１
主催：スタジオヨギーインストラクター 山神、湯浅様
お問い合わせ：
復興支援 ”EGAO(笑顔）せんだい” サポートステーション 022-266-6805
詳しいチラシはこちら ぺルヴィス・ヨガへ行こう
